お小遣い５千円男のブログ

昨日、島田紳助さんが司会を務めている行列のできる法律相談所を観ていました。

ところで、あの番組って、法律からかなり逸脱した単なるバラエティー番組になってしまってますよね。
弁護士の先生達が出演している意味があまりよくわかりません。法律に関する部分って、最後のほんの少しだけなんだもの。

そんな話はさておき、昨日はカービングとかなんとか、ウエストを細くする指導で有名な４８歳の女性インストラクターが出演していました。
４８歳とは思えない容姿で驚きましたが、男性でもあの運動を実践すれば、ウエストにくびれが出来ますかね？
私は、毎日ちゃんとウォーキングしているのですが、なかなかウエストの脂肪が落ちないんですよ。
ウエストが細くなる良い運動ってないかなぁ？